風は、上向き^^

歩き始めて、まだ3日目の朝です^^

飽きやすい・・と、いう　自分の弱点を嫌という程　知っているので(苦笑)どうしようかなぁと思い　考えてみました。

そうだ！

勉強中の○田さんの音声を聴きながら、歩こう！🚶

本当は、エネルギーが分散されるので　あまり、好ましいことではないかもしれません。

でも、必要な言葉は　入ってくるはず^^

なかなか、快調です🎵

上り坂も、苦しくありません。

若干、負荷がかかっている感じで　理想的です。

太ったから、健康的に痩せたいと思っていましたが。

自分を整える為にしよう❗と、目的を変えました^^

意識が、変わりました。

なんだか、楽しくなってきました♡